Coaching

Als Coach unterstütze ich dich dabei, individuelle Antworten zu deinen Themen zu finden – mit Methoden und Fragestellungen, die zu dir passen. Wenn sinnvoll und für dich passend, arbeite ich auch gerne mit Erkenntnissen und Techniken aus der Kinesiologie und dem Mentaltraining, da sie die perfekte Ergänzung und Unterstützung für die Veränderungsarbeit sein können.

Häufig wird uns die Lösung eines Problems klar, wenn wir darüber sprechen, eine Situation durchdenken und Fragen uns neue Impulse geben. Das gilt sowohl für den beruflichen als auch den privaten Lebensbereich. Beides greift ineinander und kostet uns oft Kraft und Energie, die wir dann an anderen Stellen im Leben nicht mehr zur Verfügung haben.

Jetzt kann es uns helfen, die Segel richtig zu setzen, egal von woher der Wind weht.

Private Themen

Coaching im privaten Bereich kann uns darin unterstützen, Klarheit zu bekommen, Sinn zu finden und den Blick für neue Perspektiven zu öffnen.

Lerne dich selbst (wieder besser) kennen und lieben. Jeder von uns hat gewohnte Muster und Verhaltensweisen, die uns daran hindern können, in unsere Kraft zu kommen und unsere Visionen zu verwirklichen. Diese gilt es aufzulösen. Finde heraus, was dir gut tut und was du brauchst. Erkenne für dich, was du wirklich willst und entwickle einen Plan. Mit passenden Routinen und Gewohnheiten, die dir auf dem Weg zu deinem Ziel helfen. 

Wir setzen an dem Punkt an, an dem du gerade stehst. 

Ich unterstütze dich dabei, dein Potenzial zu entfalten und die gewünschte Veränderung zu erzielen. Denn letztendlich tragen wir alle die Antworten in uns – sie müssen nur hervorgebracht werden. 

Berufliche Themen

Berufliche Themen beschäftigen uns oft sehr und nehmen großen Einfluss auf unsere Zufriedenheit und unser Privatleben. Wir verbringen einen Großteil unserer Lebenszeit mit unserer Arbeit und den Menschen dort. Damit ist dieser Lebensbereich eine wichtige Säule unserer Identität. Einen Sinn zu sehen, in dem was wir tun, und etwas zu finden, was auch beruflich zu uns passt, ist es, was uns wieder zufrieden macht und was auf alle Lebensbereiche abstrahlt.

Ich unterstütze dich dabei, deine eigenen Ressourcen zu erkennen, zu stärken und helfe dir herauszufinden, was du willst und wie du an dein Ziel kommst.

Melde dich gerne bei mir über mein Anfrageformular.